Csináld egy hétig ezt a gyakorlatot. Játszd azt, hogy minden rendben van és minden így jó ahogy van. Bármi történik veled, csak mond azt - ez van és így tökéletes! Ha valami stresszes szituációt kell megélned, akkor is ezt a mondatot mond: ez van és így tökéletes! Tedd még…

  Eddig nem gondoltam arra, hogy a bizonytalanság érzése, mire képes az ember életében. Most 4 hónapig bizonytalanságban éltem, nap mint nap azon gondolkodtam, hogy egy másik ember segít-e majd nekem. Úgy éreztem függök tőle a kezébe tettem az életemet. Elképzeltem, hogy…